(Website tài trợ: kiến trúc nhà ở đẹp)
Trước lúc quyết định có nên mua máy xông hơi ướt hay không, chúng ta cùng phân tích xem máy xông hơi ướt mang đến các ích lợi gì cho người sử dụng để đặt ra sự lựa chọn chính xác nhất cho gia đình mình.

Chất lượng cuộc sống của gia đình được nâng cao, mọi người đã chú ý tới việc giữ giàng sức khoẻ cũng như làm đẹp. khuynh hướng dùng xông hơi tại nhà đang được nhiều hộ gia đình tại Việt Nam ưa chuộng và dùng. Có nhiều dòng xông hơi khác nhau nhưng xông hơi ướt vẫn được khách hàng lựa chọn nhiều cũng như thông dụng hơn tại Việt Nam. Hơn thế, những ích lợi mà xông hơi ướt đem đến cực kỳ lý tưởng. Vậy có nên mua máy xông hơi ướt hay không sẽ là chuyên mục được Phòng Tắm Xông Hơi giải đáp qua bài viết này.

Máy Xông hơi ướt được thế kế nhỏ giọn nên rất lắp đặt và dùng. Về căn bản lúc bằng máy Xông hơi ướt cùng phòng kính(hay phòng xây, phòng acrylic) nhằm tạo nên nhiệt ướt bằng độ ẩm của hơi nước. Nhiệt độ trong phòng xông hơi ướt khoảng 45 độ C, nhưng với gần 100% độ ẩm. Đối với các hộ gia đình tại Việt Nam để tiết kiệm không gian có thể tích hợp phòng tắm sử dụng kính có sẵn chỉ cần lắp thêm máy xông hơi.

---> lợi ích lúc sử dụng máy xông hơi ướt :

– Xông hơi giúp đào thải độc tố: lúc xông hơi cơ thể, thân nhiệt nóng, lên giúp lưu thông tuần hoàn máu tăng cao, đẩy độc tố ra bên ngoài, kể cả các chỗ khó nhất như răng và những xoang, giúp đưa chất dinh dưỡng đi nuôi thân thể, làm chức năng thận, gan và tim làm việc tốt hơn.

– Xông hơi đúng cách tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể: trong vòng 10 đến 15 phút, nhịp tim sẽ tăng lên từ 50 đến 75%, tạo cảm giác bị “một cơn sốt nhân tạo” từ đó kích thích hệ thống miễn nhiễm. thân thể chế tạo ra số tế bào bạch huyết cầu đáng chú ý, làm tăng lượng hormone và những tế bào chống lại một số bệnh, giúp thân thể luôn khỏe mạnh.

– Giúp thân thể tự do, xả căng thẳng : một cách tuyệt vời để thư giãn, giúp tâm não bạn trở nên nhẹ nhàng, thanh tú, cũng giống như chúng ta ngâm cơ thể trong bồn sục tại nhà.

– Giúp thân thể hạ đau : sức nóng phát ra trong phòng xông hơi làm giãn nở những mạch máu, làm tăng lượng máu lưu thông, đưa oxy đến phần đau của thân thể, giúp cơn đau được làm vơi đi.

– Xông hơi đúng khác giúp cơ thể bài xuất mồ hôi: lúc thân thể đang ở nhiệt độ cao hơn bình thường, với sức nóng của phòng cơ thể sẽ ra mồ hôi, giúp cơ thể bạn cảm nhận sự nhẹ nhõm sau một ngày làm việc stress. không những thế, sử dụng máy xông hơi còn giúp bài xuất mồ hôi còn giúp làn da bạn đẹp hơn, mẫu bỏ chất dầu và các tế bào chết.

Ngoài ích lợi tốt cho sức khỏe, thì giá thành đầu tư cho một chiếc máy xông hơi rẻ hơn hầu hết so với phòng xông hơi, thường giá của máy xông hơi sẽ giao động từ mức 6 triệu trở nên tùy thuộc vào dải công suất mà các bạn lựa chọn. hiện giờ trên thị trường có khá nhiều hãng máy xông hơi, các bạn có thể xem xét một số hãng như: máy xông hơi Amazon, máy xông hơi homsteam, máy xông hơi Fantiny, máy xông hơi Gunsan, máy xông hơi Harvia....đây là những nhãn hàng máy xông hơi đang được tin tưởng và sự dụng.

-----> những điều cần lưu ý lúc sử dụng máy xông hơi.

– Đối với máy xông hơi ướt các bạn có thể sử dụng 1 số mẫu thảo dược: rau cảm, cây ngải cứu, bông cúc, kinh giới, cỏ xạ hương, lá bạc hà và 1 số loại tinh dầu tự nhiên khác.
– Sau lúc xông hơi xong, hoàn toàn không được tắm ngay, dù là nước ấm hay nước lạnh. bởi khi đấy, các lỗ chân lông vừa được xông sức nóng đang nở ra sẽ hút nước. Việc tắm ngay sẽ làm các lỗ chân lông co bít lại, giữ nước, gây ứ trệ, làm máu huyết lưu thông kém, khiến cơ thể đau nhức và có thể gây cảm nhiễm, đặc biệt là tạng phổi, và tiêu hóa.
– Sau lúc dùng bữa đang còn no, hoặc đang bụng đói, đang mệt, thì không được xông hơi, massage, vì sẽ không có lợi cho sức khỏe, nhất là tim mạch.
– Không nên xông hơi – massage khi đang bị sốt cao, rối loàn tim mạch, hay đang mắc những bệnh ngoài da, đang bị bệnh chàm.
– Với phụ nữ đang trong thời kỳ có kinh nguyệt, đang mang thai cũng không nên xông hơi, massage.
– Điểm cần chú ý nữa là không được xông hơi liên tiếp trong tuần. Theo y khoa cổ truyền, nếu xông hơi liên tục sẽ khiến cho thân thể bị mất nhiều dương khí (năng lượng), ngoài ra còn có thể gây độc hại lên tim mạch. nếu như mong muốn thiết yếu lắm, thì bình quân nên cách khoảng 3 ngày xông một lần. hiện nay, có nhiều chị em nữ giới lạm dụng việc xông hơi thường xuyên để làm giảm cân là không nên, vì làm tương tự thân thể sẽ bị mất nước nhanh, nhiều sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe.
– Đối với người bình thường, chỉ nên xông hơi 2 – 3 lần/tuần, từng lần chỉ nên xông tối đa 20 – 30 phút.
– khi xông, nên hít hơi sâu vào buồng phổi bằng đường mũi, nín lại vài giây rồi thở ra từ từ bằng đường mồm. Sau lúc xông, nên sử dụng một tách trà gừng nóng, hay bạc hà ấm có pha ít đường sẽ cảm thấy sảng khoái…
– Nên dùng một chén súp, hay cháo cá nóng sau lúc xông hơi, thoa bóp – đấy là liệu pháp dinh dưỡng giúp thông kinh, hoạt huyết rất tiện ích.
– phụ nữ ở tuổi 49 trở đi rất cần xông hơi, massage để giúp cơ thể điều chỉnh các rối loạn về nội tiết, huyết khí.

Với các công dụng và lợi ích tốt tới tương tự bạn còn phân vân gì mà không lựa chọn ngay cho gia đình một sản phẩm máy xông ướt chất lượng tốt. Vừa bảo toàn sức khỏe cho gia đình, vừa có công dụng làm đẹp mà không cần mất thời gian cũng như tốn kém giá tiền để tới những trung tâm làm đẹp hay những Spa. Để được tư vấn máy xông hơi ướt gia đình mẫu nào tốt quý khách hãy đến với Phòng Tắm Xông Hơi đại lý cấp 1 với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cung cấp trang thiết bị phòng tắm sẽ giúp các bạn tìm thấy sản phẩm hài lòng nhất.