Cách khắc phục rụng tóc khi mang thai hiệu quả, an toàn 2021 | Diễn đàn DHTN | SEO, Công nghệ, IT, mua bán

Website nhà tài trợ:

  1. Khách đăng sai mục 1 lần là banned nhé ! Không nhắc nhở không báo trước nhé !
    Dismiss Notice
  2. Diễn đàn SEO chất lượng, rao vặt miễn phí có PA, DA cao: aiti.edu.vn | kenhsinhvien.edu.vn | vnmu.edu.vn | dhtn.edu.vn | sen.edu.vn
    Dismiss Notice
    • ĐT: 0939 713 069
    • Mail: tanbomarketing@gmail.com
    • Skype: dangtanbo.kiet
    Dismiss Notice

Cách khắc phục rụng tóc khi mang thai hiệu quả, an toàn 2021

Thảo luận trong 'Cách Làm Đẹp Tại Nhà' bắt đầu bởi Tuan quỳnh, 3/9/21.

XenForohosting
  1. Tuan quỳnh
    Offline

    Tuan quỳnh admin

    (Website tài trợ: kiến trúc nhà ở đẹp)
    Rụng tóc khi mang thai

    Có không ít mẹ bầu gặp phải tình trạng rụng tóc khi mang thai khiến cho họ rất lo lắng. Sau đây là một số điều cần biết về rụng tóc khi mang thai.

    [​IMG]
    Ảnh minh họa

    1. Nguyên nhân khiến mẹ bầu bị rụng tóc

    - Thay đổi nội tiết: khi mang bầu người mẹ sẽ thường xuyên cảm thấy căng thẳng do nội tiết tố bên trong cơ thể thay đổi để hỗ trợ thai nhi phát triển. Sự thay đổi này tác động đến tóc.

    - Chế độ dinh dưỡng: Khi mang bầu mẹ không chỉ cần nuôi sống bản thân mà còn phải nuôi thêm một sinh linh bé nhỏ bên trong bụng. Chính vì thế, mẹ cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để cả hai mẹ con luôn được khỏe mạnh. Nếu trong thai kỳ mẹ không cung cấp đủ protein, vitamin, khoáng chất thì sẽ có thể gặp phải tình trạng rụng tóc.

    - Yếu tố di truyền: Yếu tố di truyền có khả năng ảnh hưởng đến tình trạng rụng tóc ở bà bầu. Nếu bố mẹ bạn đã gặp phải vấn đề này thì nguy cơ bạn bị rụng tóc là rất cao. Đặc biệt, nếu mẹ bạn bị rụng tóc trong thai kỳ thì bạn cũng khó tránh khỏi tình trạng này khi mang thai.

    - Vấn đề sức khỏe: nếu mẹ bầu đang gặp phải một số bất thường về sức khỏe sẽ kéo theo tình trạng rụng tóc khi mang thai như người bị các bệnh:

    + Bất thường về tuyến giáp: Khi mang thai, mẹ bầu khó phát hiện các rối loạn về tuyến giáp như cường giáp, suy giáp… Tuy nhiên, tình trạng này lại khá phổ biến, nhất là suy giáp. Rối loạn tuyến giáp gây nhiều triệu chứng như táo bón, chuột rút và có cả rụng tóc.

    + Thiếu sắt: Khi mang thai, mẹ bầu cần hàm lượng sắt nhiều hơn bình thường để nuôi dưỡng thai nhi phát triển. Nếu không cung cấp đủ sẽ gây thiếu sắt, dẫn đến thiếu máu. Khi thiếu sắt sẽ không đủ tế bào hồng cầu đưa oxy đi đến các mô trong cơ thể dễ dẫn đến rụng tóc.

    - Các vấn đề hành vi: Có nhiều mẹ bầu, tình trạng rụng tóc mẹ gặp phải không hề liên quan đến việc mang thai. Nếu trong thời gian gần đây, mẹ có uốn tóc, duỗi tóc hay buộc tóc quá chặt… cũng có thể khiến tóc bị gãy rụng nhiều.

    2. Làm gì để khắc phục tình trạng rụng tóc khi mang thai

    - Thăm khám bác sĩ để biết được mình có đang thiếu sắt, thiếu canxi hay thiếu các chất dinh dưỡng khác không, nếu thiếu hãy bổ sung theo chỉ dẫn của bác sĩ

    - Cố gắng giữ tinh thần thoải mái nhất khi mang bầu, hạn chế căng thẳng, stress hay lo lắng vì nó không chỉ gây rụng tóc mà còn ảnh hưởng lên thai nhi

    - Sử dụng tinh dầu tự nhiên để massage da đầu, vừa hạn chế rụng tóc và kích thích mọc tóc, vừa tạo cảm giác thư thái, dễ chịu cho mẹ bầu

    - Tăng cường bổ sung các loại rau xanh, hoa quả tươi vì chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng.

    - Mẹ nên thả tóc hoặc dùng kẹp càng cua để buộc tóc, đừng buộc tóc quá chặt sẽ khiến tóc dễ gãy rụng

    - Khi mang thai, mẹ nên hạn chế sử dụng hóa chất để làm đẹp tóc như ép, duỗi, uốn, nhuộm vì chúng khiến tóc bị hư tổn. Hơn nữa, những hóa chất làm đẹp tóc cũng không tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.

    https://ykhoablog.com/me-va-be/cach-khac-phuc-rung-toc-khi-mang-thai-hieu-qua-an-toan-2021/
     

Chia sẻ trang này