(Website tài trợ: kiến trúc nhà ở đẹp)
Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày thực quản có thể bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt. Tuy nhiên, khi bệnh dài dễ dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm như: xuất huyết tiêu hóa, viêm loét dạ dày,... Vì thế, hiểu được nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp bạn có cách phòng ngừa và điều trị phù hợp.

Khám phá 5 nguyên nhân gây bệnh trào ngược dạ dày
Thừa cân - Nguyên nhân tiềm ẩn gây trào ngược dạ dày
Tình trạng thừa cân, béo phì gây áp lực lớn lên dạ dày. Tình trạng này khiến bệnh trào ngược dạ dày ngày càng trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, việc dung nạp quá nhiều thức ăn cùng lúc, vô tình khiến dạ dày của bạn tổn thương.

Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày do stress, áp lực
sở dĩ tình trạng stress hay áp lực gây bệnh trào ngược dạ dày là do cơ thể tiết ra hormone cortisol. Hormone này làm tăng lượng axit HCl và pepsin lên dạ dày. Ngoài ra, chất này còn tạo áp lực khiến thực quản suy yếu của bạn suy yếu, mất khả năng chống trào thức ăn sẵn có.

​

Trào ngược dạ dày do tác dụng phụ của thuốc
Khi dùng thuốc Tân dược lâu dài, một trong những biến chứng mà bạn cần đối mặt là tác dụng phụ của thuốc. Những loại thuốc bạn cần tránh như: thuốc chống viêm, thuốc giảm đau, thuốc điều trị co giật,...

Trào ngược dạ dày do dung nạp nhiều thực phẩm
Khi bạn dung nạp quá nhiều thực phẩm cùng lúc. Dạ dày sẽ tích cực hoạt động để tiêu hóa. Tuy nhiên, khi tình trạng này xảy ra thường xuyên rất dễ dẫn tới trào ngược dạ dày, hạn chế khả năng tiêu hóa.

​

Trào ngược dạ dày do rượu bia
Dùng bia rượu quá mức sẽ khiến hàm lượng axit trong dạ dày của bạn tăng cao. Đồng thời làm giãn cơ thắt thực quản dưới, gây suy yếu khả năng tự làm sạch axit của thực quản. Vì thế, bạn nên hạn chế dung nạp bia rượu mà thay vào đó là nước lọc, hoặc nước ép trái cây.

Lối sống khoa học giúp cải thiện bệnh trào ngược dạ dày
Ngoài phương pháp điều trị bệnh trào ngược dạ dày phù hợp. Bạn nên điều chỉnh thói quen sống hằng ngày để cải thiện bệnh hiệu quả.

​

Cụ thể:

• Ăn uống hợp lý: Bạn nên chia nhỏ bữa ăn hằng ngày. Không nên ăn quá no, chú ý ăn nhiều rau xanh, các loại hạt và trái cây,...
• Rèn luyện sức khỏe: Để hạn chế tình trạng trào ngược axit dạ dày. Bạn nên duy trì cân nặng ổn định, luyện tập thể thao phù hợp như: đi bộ, đạp xe, yoga,...
• Duy trì tinh thần thoải mái: Tinh thần thư giãn, đầu óc thoải mái sẽ giúp bạn đạt hiệu quả cao trong công việc. Đồng thời, cải thiện và phòng ngừa nhiều bệnh chẳng hạn như trào ngược axit dạ dày.

Từ những nguyên nhân gây bệnh trào ngược dạ dày trên đây. Mong rằng sẽ giúp bạn nhận biết được yếu tố gây bệnh và có cách chữa trị cũng như phòng ngừa phù hợp. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo qua cách sử dụng các thảo dược Đông y để hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược dạ dày.

Xem thêm: Trào ngược dạ dày khi mang thai